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田三七粉的美容和药用效果

田三七粉就是我们经常食用的三七粉,也叫田七粉,它具有很好的保健的作用,比如说可以提高人体的免疫力,还可以美容养颜,你知道田三七粉的美容效果和药用的功效吗,来看看关

田三七粉就是我们经常食用的三七粉,也叫田七粉,它具有很好的保健的作用,比如说可以提高人体的免疫力,还可以美容养颜,你知道田三七粉的美容效果和药用的功效吗,来看看关于田三七粉的美容和药用效果等一些小常识吧。

1、美白祛斑

吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

功效:三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。田三七粉可以有美白祛斑的作用,而且还可以有护肤的效果。

2、预防和治疗高血脂

吃法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。

功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。三七粉可以有预防心血管疾病的作用,对于降脂降压有好处,而且还可以有清理血管垃圾的功效。

关于田三七粉的美容和药用效果等一些小常识,大家都知道了吧,可以看出的是三七粉的好处有很多,可以有美容祛斑的作用,还可以有预防心血管疾病的效果,对于治疗高血脂有好处,可以经常食用。

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